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白癜風人能吃什麼魚

嚴格來說白癜風患者在發病期最好不要吃海鮮類的食物的, 包括各種魚類, 都不適合吃, 海鮮寒性極大, 且含有異類蛋白, 可能會導致一些皮膚過敏的現象, 但是魚營養豐富, 是比較好的滋補食物, 所以白癜風患者在病情穩定的時候是可以適當吃些魚, 要注意不能吃海魚, 只能吃淡水魚, 下面具體介紹一下白癜風人能吃什麼魚?

1、帶魚:也叫做海刀魚, 魚肉中含有蛋白質, 脂肪, 維生素及多種礦物質等, 帶魚, 魚鱗中含有多種不飽和脂肪酸, 有很好的滋陰養肝, 止血之功能。

2、鱸魚:鱸魚也叫做四鰓魚, 魚肉中含蛋白質,

脂肪, 糖, 維生素A和維生素B及多種礦物質, 有很好的益筋骨, 和腸胃, 治水氣之功能。

3、黃花魚:黃花魚為石首魚科動物, 也叫做石首魚, 魚肉含蛋白質, 脂肪, 糖, 多種維生素等, 魚鰾含有蛋白質和黏多糖。 有很好的開胃益氣之功能。 可製成各種各樣的食品食用

4、青魚:魚肉中含蛋白質, 脂肪, 糖, 維生素B2, 煙酸, 硫胺素及多種礦物質, 魚膽清熱毒, 魚鱗膠止血。

5、黑魚:原名鱧魚, 魚肉中含有蛋白質, 脂肪, 糖, 無機鹽, 多種維生素等, 有很好的補脾益胃, 利水消腫之功能。

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