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頭髮出油是什麼原因 生活習慣不正確

頭髮出油會影響的人的形象, 其實頻道的洗頭也會使出有的情況變得嚴重, 除此之外還有洗髮水選擇不當, 護髮素發膜使用不正確, 飲食和作息規律不正常等幾大誘發因素。

1、頻繁洗頭會加重出油狀況

我們都知道, 長時間不洗頭會出油, 可是洗頭次數太頻繁也一樣會出油。 皮脂是根據資訊回饋來分泌的, 頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後, 皮脂會收到“缺油了”的資訊, 然後進一步分泌油脂, 這就會導致油脂分泌越來越多, 頭髮越來越油。

2、洗髮水選擇不當

現在市面上的洗髮產品品類繁多, 好的洗髮產品對於頭髮與頭皮的健康起著關鍵性的作用。

一些較滋潤的產品會使得頭髮得不到全面的深層清潔, 長期使用會引起頭髮的健康問題。

3、護髮素發膜使用不正確

洗髮後使用的護髮素和發膜可以起到滋潤髮絲的作用, 但是這類護髮產品都只能塗抹於髮絲上, 不能接觸頭皮。 因為發膜護髮素中的滋潤成分會令剛洗乾淨的頭皮變“髒”, 這樣會導致頭髮出油脫落。

4、過度使用化學美髮用品

使用髮膠、噴霧等定型產品, 會使得頭髮長時間與空氣隔絕, 這時會使得你的頭皮更油膩。 並且, 如果過度使用美髮產品並且清洗不徹底, 堆積在頭髮與頭皮上, 長久這樣就會引起頭髮油膩出油的狀態。

5、飲食與作息不正常

飲食油膩、辛辣, 或者經常食用油炸食品、垃圾食品, 都會使皮脂腺活躍, 油脂分泌旺盛, 導致頭髮出油嚴重;並且經常熬夜, 睡眠不足, 精神壓力過大等原因同樣也會造成出油嚴重或發質枯黃等問題。

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