痛經， 經期輕微的疼痛不叫痛經， 疼痛影響了正常的活動， 無法再工作， 做事， 並且需要藥物進行治療才能稱得上是痛經。 痛經是令很多女性頭痛的一個大問題， 痛經發作時， 女性疼痛難忍， 並伴有噁心、嘔吐、頭痛或腹瀉等症狀， 使女性的生活無法正常進行， 一部分痛經的女性很是困擾。 那麼， 如何快速治療痛經， 止痛藥好嗎？
在各樣經痛的原因中， “原發性經痛”和“病理性經痛”是最普遍的2種分類， 前者可用自然療法進行自我治療。 原發性經痛的自然療法有
1。 多喝草茶或棱檬果汁及熱牛奶。
2。 咖啡， 茶， 可樂，
3。 保持溫暖可加速血液迴圈， 同時令緊張的肌肉得到鬆弛。
4。 常洗溫水欲， 有條件者可選擇泡溫泉， 在水中加入香薰洗液更能鬆弛肌肉及神經。
5。 練習瑜珈， 彎腰， 放鬆等動作有助改善經痛的問題。
6。 禁飲酒， 特別是容易出現水腫的女性。
有的女性在痛經的時候， 採用物理辦法已經沒法解決了， 因此她們不得不採用止痛藥來進行痛經的緩解。 但是你知道嗎， 止痛藥如果亂用是不利於健康的。
女性在痛經的時候應該首選醫院診斷， 但是如果疼痛難忍可以暫時使用止痛藥來緩解， 需要注意的是， 掌握止痛藥的使用方法十分重要， 並非任何情況都可以使用止痛藥的。
