現介紹幾則食療驗方如下, 供患者選用。
山藥粥取扁豆18克, 山藥、粳米各24克, 紅糖適量。 共同煮粥, 待粥熟時加入紅糖烊化服用。 每天1次。 功能健脾止瀉, 化濕止帶。 適用於脾虛泄瀉, 赤白帶下。
扁豆山楂糕取扁豆250克, 白糖100克, 葡萄乾、山楂糕各15克, 糖桂花少許。 先將扁豆用水浸泡去皮, 加水煮酥, 再加白糖煮化, 撒上山楂糕、葡萄乾、糖桂花即成。 空腹食用, 每天1劑, 分3次食完。 功能健脾化濕, 消暑和中。 適用於脾胃虛弱導致的腹瀉, 嘔吐, 食欲不振, 婦女白帶多等。
一味扁豆湯取扁豆50-100克, 水煎煮, 連湯帶豆同服。 每天1次。 功能固胎止帶。
扁豆粳米粥取扁豆24克, 蓮子、粳米各30克。 煮粥食。 每天1劑, 分1-2次服。 功能清熱祛暑、滋補健身。 適用於產後或病後體弱。
二豆山藥粥取扁豆15克, 赤小豆、山藥、粳米各20克, 薏苡仁18克, 鮮荷葉半張, 燈芯少許(紗布包)。 先將諸藥加入適量清水中, 用文火慢煮, 以豆熟爛為度, 去燈芯空腹食用。 每天1次。 功能清暑祛濕。 適用於夏季暑濕導致的發熱惡寒, 泄瀉嘔吐, 食欲不振等。
扁豆大棗飲取扁豆15克, 紅棗12克。 水煎服, 每天1劑, 連服3-5天。 功能潤肺止咳。 適用于小兒百日咳。
扁豆苡仁粉扁豆100克, 炒薏苡仁50克。 將扁豆與薏苡仁同研為細粉, 烘乾或曬乾後瓶裝備用。 每日早晚各服用1次, 每次15克, 溫開水送服。 功能益氣健脾, 利濕止瀉。