古時候的人們， 常常採摘荷葉進行做菜、泡茶。 而如今， 荷葉依然經常用於烹飪方面， 做出來的菜往往帶著荷葉的清香， 令人十分喜愛。 但是人們卻很少用荷葉泡茶了， 很多人都不清楚荷葉泡水喝有什麼作用。 其實荷葉泡水具有養生的作用。 那麼我們接下來就看看荷葉泡水具體的功效與作用。
荷葉茶的功效與作用
因為荷花的根， 即藕， 有利尿的作用， 所以其葉部也應有同樣的功效。 實際上， 喝了這種茶以後， 去廁所的次數明顯增多了。 而且不光是小便， 大便也變得暢通， 平時一天一次， 而喝茶後會增加到2—3次，
說荷葉藥效平和， 但荷葉較為偏涼， 虛寒體質的， 也就是平時怕冷的人吃的時候就要注意。 另外荷葉具有止血功效， 所以不宜在經期食用。 荷葉還不能跟茯苓一起服用。 荷葉也比較怕銀器， 及桐油(油漆裡含桐油)， 因此荷葉不宜擺放在櫃中， 應放置在玻璃罐中。
荷葉茶作為一種保健茶， 雖然不象藥物那樣立竿見影， 但無任何副作用， 對“三高”即高血壓、高血脂、高膽固醇人士， 中老年朋友以及希望保持身材苗條的女士應該是最理想的選擇。 。
用荷葉泡水， 水中帶有點點荷葉的清香， 沁人心碑。 相信很多朋友看了以上的內容， 都大概的瞭解了荷葉泡水喝有什麼作用了。 荷葉泡水最主要的功效便是消脂減肥。
