蓮葉是很常見的， 對蓮葉的使用有很多方法， 不過在使用蓮葉的時候， 要注意不能隨意的進行， 很多人在使用蓮葉的時候， 都是比較隨意， 這樣對自身是沒有任何好處的， 蓮葉的功效與作用有很多方面， 它對身體幫助比較大， 因此不能亂用， 那蓮葉的功效與作用都有什麼呢， 下面就詳細介紹下。
蓮葉的功效與作用：
味苦辛微澀、性涼， 歸心、肝、脾經;清香升散;具有消暑利濕， 健脾升陽， 散瘀止血的功效;主治暑熱煩渴， 頭痛眩暈， 水腫， 食少腹脹， 瀉痢， 白帶， 脫肛， 吐血， 衄血， 咯血， 便血， 崩漏， 產後惡露不淨， 損傷瘀血。
1.降血脂
荷葉堿是荷葉中提取的生物鹼， 荷葉堿可擴張血管， 清熱解暑， 有降血壓的作用。
2.防治心血管疾病
荷葉是“藥食兩用”的食物， 荷葉中富含的黃酮類物質， 是大多數氧自由基的清除劑， 可以提高SOD(超氧化物歧化酶)的活力， 減少MDA(脂質過氧化物丙二醛)及0X-LDL(氧化低密度脂蛋白)的生成， 它可以增加冠脈流量， 對實驗性心肌梗塞有對抗作用;對急性心肌缺血有保護作用;對治療冠心病、高血壓等有顯著效果;對降低舒張壓， 防治心律失常、心血管病等也起重要作用。
2.減肥
荷葉中的生物鹼有降血脂作用， 且臨床上常用於肥胖症的治療。 荷葉減肥原理， 即服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜， 有效阻止脂肪的吸收， 從根本上減重，
在對蓮葉的功效與作用都有認識後， 使用蓮葉的時候， 都是可以根據自身需求進行， 而且要注意使用蓮葉過程中， 如果身體出現不舒服情況， 都是要及時緩解的， 同時要停止對蓮葉選擇， 這點都是要注意的。
