在炎熱的夏天， 特別是擠公車的時候， 你是不是聞到了一股股讓人討厭的味道， 這就是我們所說的狐臭。 狐臭不僅對狐臭患者自身造成了很大的傷害， 也影響到了身邊的人， 那麼除了配合醫生的治療， 在飲食上， 狐臭患者應該怎麼做呢?
1、多喝含有乳酸菌的食物
因為乳酸菌可以抑制體內的細菌生長， 這樣就可以減少細菌從汗液中排到體外。 細菌多數是不能在酸性環境下生存的， 所以乳酸食物能夠從某種程度上抑制狐臭的發生。
2、避免口味重的食物
患上狐臭應該怎樣飲食?應儘量避免重口味的食物，
3、忌多油花生果仁
狐臭病人要多吃帶油分的食品， 那些食品中的油分會隨著血液在全身遊蕩， 還會隨汗腺連接的油脂腺排出體外。 一旦人身體油分太多， 就容易在細菌的分解下帶來體臭， 為此狐臭病人要免得讓用油膩的食品， 如花生、果仁等。
4、多新鮮的水果和蔬菜
因為這些食物可以有效的將腸胃內的有機物質排出體外， 促進排便， 減少體內細菌的滋生， 也可以減少臭味的產生。 例如西瓜、冬瓜、白菜等都富含水分， 患者應該多食用。 冬季容易乾燥缺水， 患者要注意多喝水。
看了上面的介紹，
