痛經可以吃些香蕉、荔枝、蘋果等, 平時要注意忌食生冷, 尤其不能吃冰, 可在腹部放個熱水袋進行熱敷, 一次數分鐘, 可以緩解腹部的脹痛。 那麼, 痛經喝月月舒有用嗎?作用大不?
月經來潮期間是否讓你覺得特別難受, 乏力、痛經、手腳冰涼都是經期不適的一些表現, 那麼在經期就可適當的服用紅棗可緩解疼痛, 一般來說紅棗並不會引起經期不適。
月月舒溫經化瘀, 理氣止痛。 用於寒凝氣滯血瘀, 婦女痛經, 少腹冷痛, 月經不調, 經色暗淡。
具有調節人體內分泌, 改善植物神經功能, 抑制子宮內膜過量合成和釋放前列腺素F2a,
月月舒沖劑, 每包10克, 開水沖服。 一日2次, 一次1包, 病重者加倍。 于經前約一周開始服用, 持續至經來3天停服, 3個月經週期為一療程, 或遵醫囑。
經期注意保暖, 避免情緒緊張。