現在人們對飲食的追求是越來越高了， 這是不錯的做法， 飲食就決定著身體的健康， 也因為如此， 現在飲食變得越來越豐富， 越來越受人們歡迎。 現在很多在以前人們吃不起的菜都已經在家裡的餐桌上呈現了， 現在很多人都很注重養生， 那麼下面就為大家講解一下土豆泥微波爐做法。
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想要吃熱氣騰騰的烤土豆?下面是如何在15分鐘烤好土豆。
步驟
1洗淨和乾燥馬鈴薯。 務必刪除任何頑固的污垢。 (板刷清洗土豆)。
2使用叉子,在土豆戳孔,發散蒸汽。
3濕紙巾包裹土豆,並把它放在盤子裡。 有助於保持水分,並防止它收縮。
4把盤子放進微波和選擇烹調時間。 3分鐘為一個非常小的土豆,一個中等大小的馬鈴薯4.5分鐘; 6分鐘一個大土豆或7?8分鐘一個巨大的馬鈴薯。 (比如,兩個大土豆,通常是10分鐘。 )
5選擇烹飪火力。 對於一個中等規模的大型微波,減少電源為一個單一的小土豆或為一個單一的大土豆的一半到三分之一。 微波爐的烹調,像其他任何方法,可以不增加水性材料的沸點以上的溫度。 目標點之外,額外的功率更快地從外面關閉水沸騰。 如果外面的土豆是乾燥中間是煮熟前,你正在使用的權力太大。 這是一個好主意,將馬鈴薯超過約一半的烹調時間。
6知道什麼時候停止煮馬鈴薯。 外面夠軟,而它仍然是略顯堅挺內心深處。
7讓馬鈴薯放置五分鐘。
8等待被動烹調後,你現在有準備吃烤土豆。
9剖開馬鈴薯和配菜(可選)。 使用您所選擇的油,香菜,大蔥或細香蔥,優酪乳,乳酪,或香脆培根。 對於一個完整的餐,頂,土豆,辣椒或炒蛋。
以上便是關於土豆泥微波爐做法是什麼的詳細介紹了， 希望大家對此能夠有所瞭解。 土豆泥微波爐的做法很簡單， 而且又好吃， 營養也有， 是居家之良選。 希望大家也越來越注意自己的身體， 在飲食方面也會有高度的防範意識。
