許多年輕人都會被臉上的痤瘡困擾著， 雖然這並不是什麼太嚴重的疾病， 可是痤瘡會留下難看的疤痕,而且要徹底去除比較困難,會傷害了患者的信心和自尊心。 那麼有什麼方法可以抗痤瘡呢?下面我們一起來瞭解一下吧.
青春痘的起因除了荷爾蒙之外， 還有很多因素， 例如飲食不當。 熬夜。 肝臟及消化功能不良， 生活緊張， 憂鬱， 肌膚出油過度， 過於滋潤的保養以及外界環境污染等等， 都是青春痘的誘因。 所以青春痘的保養需要耐心及生活作息的配合， 不要過度急躁， 避免因為心情的焦慮而使青春痘更加惡化。
1、平時注意清潔工作， 除了例行每天早晚的洗臉外， 在晚上洗臉之前， 可先用卸妝乳液。 乳霜或卸妝油進行肌膚毛孔的油脂溶解， 然後再用洗面乳洗臉。 如此一來毛孔比較不會堵塞， 自然也比較不會長粉刺、痘痘。
2、每週加強去角質， 以避免毛孔堵塞。
3、定期使用可治療青春痘的祛痘面膜， 不但可以抑制青春痘的惡化， 也能讓毛孔更加細緻。
4、選擇保養品時， 以低油脂或無油脂的凝露或清爽的乳液為主， 以避免臉部因乾燥而引起油脂的分泌更旺盛。
5、臉部有紅色發炎的青春痘時， 不宜去角質或過度按摩臉部， 否則只會使青春痘更惡化;此時應加強維生素B的攝入， 使其發揮抗炎抗過敏的功效。
由以上這些內容我們可以看出對抗痤瘡要講究方法，
