油煙會導致很多的問題， 不僅僅是皮膚的問題。 比如食欲減退、精神不振、油煙入侵呼吸道;可吸引食欲減退、心煩、精神不振、疲乏無力等症狀;醫學上稱為“油煙綜合症”。
眾所周知， 皮膚是身體最大的呼吸器官， 經常親自下廚烹調菜肴女士們也知道， 油煙其實就是顆粒很小的加熱揮發油脂， 每天都要做飯的人時間久了發現自己的皮膚會出現暗襯、斑點、甚至是使整張臉看起來都黃黃的， 還經常被別人稱為“黃臉婆”。
每次炒完菜之後不難發現臉蛋、頭髮特別油膩， 過一段時間發現臉色枯黃， 特別難看。
油煙氣體裡含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物， 以及具有強烈致癌性的丙烯醛、苯並芘等多種有嚴重危害的物質。 油煙的凝集物會吸附在臉部皮膚上， 導致細胞染色體損傷， 加速皮膚老化。
油煙會導致很多的問題， 不僅僅是皮膚的問題。 比如食欲減退、精神不振、油煙入侵呼吸道;可吸引食欲減退、心煩、精神不振、疲乏無力等症狀;醫學上稱為“油煙綜合症”。
還可以可以引發各種疾病， 油煙主要成分丙烯醛對眼、鼻、咽喉黏膜有強烈的刺激， 可引起慢性角膜炎、鼻炎、咽喉炎、氣管炎、肺炎等疾病， 另外油煙中有74種化學物質，
油煙中含有致癌物苯並芘 ， 長時間吸入油煙一是人體組織發生病變， 長期接觸油煙的40-60歲女性患病的比例將增加幾倍。 小孩吸入油煙則會引起眼、鼻、呼吸道病變、影響正常的生長發育， 少年兒童正處在長身體的階段， 油煙的污染是少年兒童容易患上結膜炎、鼻炎、咽喉炎、氣管炎、肺炎等疾病， 嚴重危害孩子的健康成長。
現在生活水準提高了， 市場有賣半成品的菜， 小編建議您， 不妨每天買一個拌菜， 再加上一個半成品的菜， 還有週六周日加工完的肉類熟食品，
人臉部的皮膚其實是最脆弱的， 油煙對皮膚的傷害很大， 在燒菜時最好貼一片面膜在臉上保護一下， 不一定每次都要用新的， 比如上次用過的棉質纖維性較好的面膜， 可以適當的清洗， 晾乾後吸收一些小黃瓜汁， 做面膜用， 這樣美白保護兩不誤上用溫水和弱酸性潔面產品清洗面部， 洗完以後再用化妝棉沾少量爽膚從下往上輕擦臉部， 這樣既可以收斂毛孔又可以起到二次清潔的作用， 這樣就可以避免油脂沉積在面部皮膚上了。
還可以用以下辦法適試試：
1.每天吃一片維生素c和維生素e， 可達到祛斑的作用。
2.用乾淨的茄子皮敷臉， 一段時間後， 小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯番茄汁或常用番茄，
4.洗臉時， 在水中加1-2湯匙的食醋， 有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿蔔辟碎擠汁， 取10-30毫升， 每日上晚洗完臉後塗抹， 待幹後， 洗淨。 此外， 每日喝一杯胡蘿蔔， 可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁， 加糖水適量飲用。 檸檬中含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等。 常飲檸檬汁不僅可美白肌膚， 還能使黑色素沉澱， 達到祛斑的作用。 木瓜和牛奶， 用攪拌機打碎， 敷在臉上， 二十分鐘左右洗掉。 堅持一個星期， 會有不錯的效果！
為了避免油煙綜合症， 也為了持續擁有讓老公憐愛的白皙皮膚， 一定要對油煙的攻擊性引起重視。
