痛經問題一向是困擾許多女性朋友的一大問題, 嚴重影響了女性朋友的生活與工作。 痛經女性在痛經發作的時候最想知道的就是痛經如何快速止痛, 以便緩解疼痛, 那麼, 痛經快速止痛到底有什麼好辦法呢?
想要知道痛經止痛的方法, 首先我們需要知道痛經的原因, 一般來說痛經是因為女人身體發虛, 寒氣比較重, 痛經的症狀是下腹部有墜脹感, 疼痛, 腰酸, 臉色蒼白, 手足冰冷。 很多女性很想知道痛經如何止痛, 那麼以下是經痛快速止痛的幾個辦法:
第一:既然痛經的原因是女性寒氣較重,
第二:我們知道, 子宮怕寒是痛經的原因之一, 針對這個原因, 女性朋友應該多食用溫性的食物。 比較有效的一個方法就是在經期前後喝紅糖薑茶, 喝下去之後不僅全身舒服, 子宮也得到了溫暖, 有利於經血順暢流出。 容易痛經的女性不僅要多食用溫性的食物, 還要注意少吃冷凍的食物, 尤其是許多年輕的女孩子喜歡吃冰淇淋, 在經期前後就要注意少吃冰凍食物。
第三:多鍛煉身體。 只有好的身體才能抵抗住疾病的來襲, 因此, 我們平常要加強鍛煉身體, 增強自己的身體免疫力,
要解決痛經, 大家也可以通過藥物來止痛:
艾附暖宮丸:有理氣養血、暖宮調經的功效。 用於血虛氣滯、下焦虛寒所致的月經不調、痛經。
益母草顆粒:活血調經。 用於血瘀所致的月經不調, 症見經水量少。
坤靈丸:增強免疫力, 緩解疲勞, 促使紅細胞及血色素的增加, 改善肝臟的解毒功能, 改善血循環障礙和調節子宮機能, 調節性激素, 促進新陳代謝, 促進子宮發育。