隨著寶寶的成長、羊水的增加， 媽媽子宮的體積也會隨之增大。 如果腹部快速膨脹的話， 肚皮肌膚就可能會超過原來的伸張度， 從而導致皮下組織所含有的纖維組織及膠原蛋白纖維， 因經不起擴張而斷裂， 從而產生妊娠紋。
然而女性懷孕後出現妊娠紋的原因還有以下幾個：
1、皮膚類型。 皮膚色素較多的女性比較少的女性更加容易產生妊娠紋， 據一項調查研究發現， 膚色較深的女性中有約77.8%在懷孕後產生妊娠紋， 而膚色較淺的女性則只有45.2%出現妊娠紋。
2、家族史與個人史。 許多的研究都發現超過一半出現妊娠紋的女性她們的母親也有相同的歷史，
3、年齡。 有趣的是， 研究已經證明你的年齡越大， 出現妊娠紋的幾率就越低。
4、體重。 懷孕期間增加的體重與妊娠紋出現的幾率之間是有直接的聯繫的。 但要記住在懷孕期間多吃健康的食物比擔心會增加多少體重更加重要。
5、皮膚狀況。 如果女性在懷孕期間能夠有均衡的膳食並且保持皮膚的水分充足的話， 出現妊娠紋的幾率會有所減低。
預防妊娠紋7大秘訣：
妊娠紋留在孕婦的肚皮上， 可能會成為終生不能磨滅痕跡， 其實妊娠紋是可以避免的， 只要准媽媽在懷孕期間， 懂得做特別護理，
1、增強皮膚彈性
在懷孕期間要避免攝取過多的甜食及油炸食品， 應攝取均衡的營養， 改善皮膚的膚質， 説明皮膚增強彈性。
2、控制體重增長
在懷孕時體重會有所增長， 每個月體重增加不宜超過2公斤， 整個懷孕過程應控制在11-14公斤。
3、使用妊娠紋防護產品
在懷孕初期就開始使用富含橄欖精華的“膠原彈力微分子”及肌膚所需各種維生素的妊娠紋防護精華液。
懷孕初期使用能夠增強肌膚延展性， 使肌膚充分適應孕期的體形變化， 防止皮下纖維因過度抻拉而斷裂， 從而有效減少妊娠紋出現。 對於出現淺紋的媽咪來說， 就要將妊娠紋防護精華液與妊娠紋修復精華液共同使用，
4、適度的按摩
防止或修復妊娠紋， 可考慮使用有收緊功效的精油、含左旋維C與各種油質有機態養分相結合的活體按摩油， 及肌膚彈性修復液， 促進表皮細胞分裂生長， 使皮膚緊致、彈性、不鬆弛。 有效改善妊娠期皮膚鬆弛、粗糙等現象。
進行局部按摩可以增加皮膚彈性， 配合除紋霜同時使用， 不僅讓按摩更容易進行， 並保持肌膚滋潤， 避免過度強烈的拉扯。
5、防止妊娠紋護體油自製DIY
準備材料：強生嬰兒潤膚油、美容護膚用的VE膠囊
製作方法：用2-3粒VE膠囊， 把膠囊剪開， 滴入強生嬰兒潤膚油裡。 蓋上蓋子搖晃均勻，
6、腹部總是癢個不停
經常聽到孕婦肚皮癢癢的抱怨， 這是因為肚皮擴張造成的皮膚搔癢， 可以塗抹一些保濕乳液或按摩霜， 來減輕、舒緩症狀。
7、不要選擇A酸保養品
一般有通過政府認證的保養品， 皆可以使用， 並儘量選擇針對孕婦設計的保養品， 因為它會採用適合孕婦和胎兒健康的配方。 切記不要選用含有A酸的保養品， 尤其是口服的產品， 因為它有致畸胎的副作用， 刺激性比較大。 其它溫和性的保養品孕婦都可以選用。
妊娠紋一旦產生， 要想完全消除是比較困難的， 所以預防很重要。 如避免孕期體重增長過快， 造成皮膚過度拉緊， 而使皮下纖維斷裂。
