牛皮癬患者既然已經得了這種疾病， 再怨天尤人也沒用， 到不如好好的接受治療， 因此患者應該用正確的心態去面對牛皮癬這種疾病。 患者只是採取治療措施是不夠的， 在此同時還要加強自我護理， 這樣才能使病情康復得更快。 牛皮癬的自我護理主要包括有以下的內容。
1、患者在患病期間需要有好的精神情緒， 穩定好自己的心理狀態， 要盡可能的多學習些有關牛皮癬的基本知識， 消除心理陰影和憂慮情緒， 正確對待牛皮癬。
2、要積極的採取措施避免一些不利於牛皮癬病情的因素， 預防牛皮癬的病情復發或加重。
3、患者在生活中對各種感染要及時的防治：主要包括有扁桃體、鼻咽部的上呼吸道感染、牙周炎、齲齒、足癬等， 同時還應積極的治療其它的一些疾病， 如糖尿病， 以利於牛皮癬的緩解， 不要養癰為患。 還要避免外傷和皮膚的刺激。
4、在生活中要養成好的飲食以及生活規律：如要盡可能的戒煙少酒， 注意營養以補充皮疹中的蛋白質消耗。 要保持皮膚的清潔， 定期洗澡， 水不要太燙。
5、在皮膚易乾燥的季節要注意皮膚保濕：如多用滋潤皮膚的油、脂；要多曬太陽， 最好雲海濱游泳。
6、在治療要謹慎用藥：對藥物的使用要注意觀察， 出現新症狀要及時請醫生指導。
上述就是牛皮癬日常護理方法的介紹， 希望能給大家一些幫助， 同時希望患有牛皮癬的患者在患病期間做好疾病的治療， 選擇科學適合自己的方法進行治療， 這樣才能保證牛皮癬的康復。
