1.建立親子關係
游泳是肢體運動， 所以嬰幼兒能夠游泳是代表身體及肢體發育良好。 另外， 在嬰幼兒游泳的過程中， 他是會跟父母及教練進行溝通的， 開心時是笑臉， 不舒服可能會皺眉等。 游泳不只是運動， 還可以借此建立良好親子關係， 當父母在旁陪伴時， 孩子也會覺得心理上有支持。
2.提高學習能力
當嬰幼兒在安全的環境中游泳時， 孩子的表現自然會好， 而游泳的基本技巧可等到孩子6個月大時再學。 當孩子瞭解個中技巧、努力學習， 最後完成動作， 即可達到求知能力的提升。
3.改善身體問題
氣喘兒最好的運動就是游泳， 因為游泳時必須規律地呼吸， 呼氣、吐氣、呼氣、吐氣……， 或許能有效控制氣喘病情， 可惜目前缺乏資料支援。
寶寶游泳後， 吃得香， 吃得飽， 營養吸收好， 身高和體重增長快， 睡眠香甜， 醒後特別精神。 堅持一段時間後和同齡寶寶相比， 前者明顯更加健康活潑。
但新生兒學游泳， 真能對大腦與身心發育有所幫助嗎?會不會有危險?這可是一個見仁見智的問題。 適合或不適合游泳的嬰幼兒 讓嬰幼兒游泳前， 應先由小兒科醫師， 為嬰幼兒進行全身的健康檢查， 包括呼吸、迴圈、神經、肌肉系統等， 並詢問家長孩子的生長狀況後， 方得以進行。
