姜絲紅棗湯的功效是什麼

很多女性朋友在家閑來無事， 都會喜歡煲湯， 因為湯品在經過長時間的熬制後， 可以充分吸收原理中的營養， 而且不會使營養成分流失。 但是針對不同的原料， 熬制出來的湯品的功效也有所不同。 今天所要介紹的這一款湯品， 主要是對女性朋友起作用的， 它會讓女性朋友氣色紅潤， 更加有精氣神兒。

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大棗生薑湯的主要原料為大棗、生薑、紅糖， 具體做法是大棗10個、生薑5片、紅糖適量， 煎湯代茶飲， 每日1次， 堅持服用。

經常喝大棗生薑湯之所以能改善手腳發涼的症狀，

這與大棗與生薑的功效是密不可分的。 大棗性味甘溫， 具有補中益氣、養血安神的作用， 生薑性味辛溫， 具有溫中止嘔、解表散寒的作用， 二者合用， 可充分發揮姜辛溫而行， 棗甘溫而補之意， 共同促進氣血的流通， 全身的血液迴圈也就得到了相應的改善， 手腳自然也就隨之溫暖起來了。

此外， 大棗生薑湯中的紅糖， 也具有補中、養血、活血的作用。 現代藥理研究已經證實， 生薑所含的薑辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用， 可使心跳加快， 血管擴張， 血行旺盛而使脈絡通暢， 進而改善體表迴圈， 使人感覺全身溫暖。

薑絲和紅棗對人的身體都有很大的好處， 而它們熬制出來的湯品更是非同凡響。 相信喜歡熬制養生藥膳的朋友們，

一定迫不及待的想要的廚房大展身手了， 但是同樣提醒大家注意的是， 在熬制湯品的時候， 最好不要使用高壓鍋來燜制， 而是要選用最傳統的方式。