妊娠紋是大多數准媽媽都會出現的症狀， 為什麼會出現妊娠紋呢？每位准媽媽出現妊娠紋的地方都不相同， 那麼， 產生妊娠紋的原因是什麼呢？
一、引起妊娠紋的原因
1、糖皮質激素
人體在懷孕期間， 腎上腺分泌了大量的糖皮質激素， 增加了皮膚彈力纖維和膠原纖維的脆性， 當皮膚彈力纖維和膠原纖維的伸縮度達到一定限度時， 就會引起彈力纖維和膠原纖維的斷裂， 形成妊娠紋。
2、肚子太大
懷孕超過3個月時， 增大的子宮突出于盆腔， 向腹腔發展， 腹部開始膨隆， 受增大的子宮影響， 皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。
3、體質
如果長期缺乏鍛煉， 或者沒有良好的皮膚護理習慣， 可能會造成腰、腹部肌肉力量弱， 皮膚彈性差。 這樣的准媽媽， 更容易出現妊娠紋。
出現妊娠紋， 在產後要如何消除最有效呢？
1、跑步
跑步可以充分鍛煉臀部及大腿， 説明將局部脂肪轉化為肌肉， 引淡化臀部及大腿的肥胖紋。 你可以在健身房的加速跑步機上進行， 將阻力從2擋調到3擋， 並把車座適當調高。 坐的時候， 臀部稍微向車座的後面靠。 當然也可以在戶外慢跑或加速跑，
2、雞蛋清
雞蛋清不但可以使皮膚變白， 而且能使皮膚細嫩。 這是因為它含有豐富的蛋白質和少量醋酸， 蛋白質可以增強皮膚的潤滑作用， 醋酸可以保護皮膚的微酸性， 以防細菌感染。 此外， 雞蛋清還具有清熱解毒作用。 對於消除或者減輕產後妊娠紋， 也具有良好的功效。
3、專業鐳射
發射特定波長脈寬鐳射選擇性穿透表皮， 刺激受損的膠原層， 產生新的膠原組織， 新膠原組織以正常的速度生長， 逐漸修復受損的膠原層， 改善皮膚的紋理和狀態， 顯著的減少減輕皺紋紙外觀。
