現在大家很多人平時的應酬也在不斷的增多， 有時候是跟親戚朋友在一起吃飯喝酒， 有的時候則是跟同事或者客戶一起喝酒， 而這樣的話難免都有喝醉的時候。 而一旦喝酒喝多了， 大家也知道是比較難受的， 甚至會不斷的嘔吐。 因此當喝醉之後大家需要知道緩解不適的辦法， 那麼， 養胃醒酒粥有哪些呢？下面給大家介紹幾種可以養胃醒酒的粥。
1、雞內金粥：雞內金5克， 大米50克。 先將雞內金擇淨， 研為細末備用。 再取大米淘淨， 放入鍋內， 加清水適量煮粥， 待沸後調入雞內金粉， 煮至粥成服食， 每日1劑，
2、葛根粥：葛根10克， 大米100克， 白糖適量。 將菎根擇淨， 放入鍋中， 加清水適量， 水煎取法， 加大米煮粥， 待熟時調整入白糖， 再煮一、二沸即成， 或取葛粉適量， 調入粥中煮熟取食， 每日1~2劑， 連續3~5天。 可發表解肌， 解毒透疹， 升陽止泄， 生津止渴。 適用于外感風熱頭痛項強、麻疹初起、透發不暢、脾虛泄瀉、熱病津傷口渴及酒醉口渴等。
3、枳椇子粥：枳椇子10克， 大米100克。 將枳椇子擇淨， 放入鍋中， 加清水適量浸泡5~10分鐘後， 水煎取法， 加大米煮為稀粥服食， 每日1劑， 連續5~7天。 可除煩渴、解酒毒， 適用於酒醉煩渴、心胸煩悶、噁心嘔吐等。
4、高良薑粥：高良薑5克， 大米50克，
養胃醒酒粥有哪些呢？上述給大家介紹的這幾種粥都具有不錯的養胃醒酒的功效， 希望大家萬一遇到酒喝多了的情況的話， 及時的採取積極的措施緩解身體的不適感覺。 而醉酒的話就要家人來幫忙解決了， 等嘔吐感消失的時候， 及時的喝點粥是不錯的醒酒的辦法。
