痛經是月經期和月經期前後出現的週期性下腹痛, 很多女性都想用簡便的方法來對付痛經, 其中泡腳就是一個很好的方法。 那麼, 痛經用什麼泡腳最好?效果怎樣呢?
泡腳的方法來調理身體。 但不同體質或者不同的辨證類型, 在用藥方面會有不同的選擇。
氣滯血淤型:其症狀表現為經前或經期小腹脹痛, 經血色暗而帶有血塊。 針對此類症狀的人, 應調和氣血, 化淤止痛。
因為“女子以肝為本”, 泡腳所選藥物多以入足厥陰肝經的藥物為主, 並加入適量的引經藥醋, 如用青皮、烏藥、益母草各30克, 川芎、紅花各10克。
陽虛寒盛型:其症狀表現為下腹冷痛, 熱敷痛減, 手腳發冷。 需用溫經散寒的原理止痛。 因為中醫有這樣一種說法:“腎主一身陽”, 泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經的藥物為主, 並加入適量引經藥咸水, 比如可用肉桂、丁香、烏藥、當歸、川芎各15克, 乾薑、小茴、吳茱萸各6克, 食鹽少許, 煎水泡腳。
氣虧血虛型:其症狀表現為經期或經後小腹隱隱作痛, 用手按腹部也會有輕微的疼痛感, 月經量少、色淡,
痛經可以用以上的中藥來泡腳, 同時也要辯證來治療。