芒果別名：庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋等。
性味歸經：性涼， 味甘酸；入肺、脾、胃經。
功效主治：益胃止嘔， 解渴利尿。 主治口渴咽幹， 食欲不振， 消化不良， 暈眩嘔吐， 咽痛音啞， 咳嗽痰多， 氣喘等病症。
營養成分：每10O克含水分85.2克， 蛋白質O.6克， 脂肪0.3克， 碳水化合物13.1克， 熱量58千卡， 粗纖維0.4克， 灰分0.4克， 鈣11毫克， 磷14毫克， 鐵0.8毫克， 胡蘿蔔素5.7毫克， 硫胺素0.02毫克， 核黃素0.05毫克， 尼克酸1.6毫克， 維生素C76.8毫克， 並含鉀304毫克。
食療作用：
◆ 抗菌消炎： 芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化膿球菌、大腸桿菌等， 芒果葉的提取物也同樣有抑制化膿球菌、大腸桿菌的作用，
◆防癌抗癌：芒果果實含芒果酮酸、異芒果醇酸等三醋酸和多酚類化合物， 具有抗癌的藥理作用；芒果汁還能增加胃腸蠕動， 使糞便在結腸內停留時間縮短。 因此食芒果對防治結腸癌很有裨益。
◆ 祛痰止咳：芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效， 對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。
◆降低膽固醇、甘油三酯：芒果中含維生素C量高於一般水果， 為56.4～98.6毫克％， 芒果葉中也有很高的維生素C含量， 且具有即使加熱加工處理， 其含量也不會消失的特點。 常食芒果可以不斷補充體內維生素C的消耗， 降低膽固醇、甘油三酯， 有利於防治心血管疾病。
◆ 明目：芒果的糖類及維生素含量非常豐富， 尤其維生素A原含量占水果之首位，
唯一要注意的是， 芒果性質帶濕毒， 若本身患有皮膚病或腫瘤， 應緊記避免進食。
