失眠藥枕配方有哪些

失眠患者在開始的時候症狀還是比較輕的， 如果在早期的時候不多加注意， 那麼慢慢的患者的病情就會比較嚴重， 很多人在治療失眠的時候都會選擇一些比較溫和的治療方式， 這樣對患者的副作用也比較小一點， 那麼下面我們就看下失眠藥枕配方都有哪些呢?

中醫認為， 陰陽失和是神經衰弱的關鍵所在。 採用具有益氣養血、重鎮安神、甯心靜志的中草藥自製藥枕配合耳部按摩治療該病， 具有安眠抑鬱藥所沒有的優點， 即不會成癮， 也不會產生依賴性， 且簡便易行， 療效較好。

按摩的方法是，

自製藥枕可用、川芎、、棗仁、柏子仁、合歡皮、夜交藤、母各200克， 熟各250克， 150克， 分別翻曬、烘乾並研為粗末， 混勻後用紗布包裹縫好， 裝如枕心即可。 可製成圓形、長方形等自我感覺舒服的款式。 枕高宜控制在7～12釐米， 以患者自我感覺舒適為佳。

在枕用藥枕並按摩治療的同時， 若再輔以情志調養和合理運動， 效果會更好。