青春期孩子網癮大 父母應與孩子多溝通

青春期孩子網癮大該如何治療？隨著科技的發展， 社會的進步， 網路技術已經成為人們必須掌握的一門技術了。 在二十一世紀你不會網路技術， 你將很難在社會上立足， 因為現在得網路已經深入到每個人的生活中了。 網路技術帶給我們好處的同時也帶給我們了一些麻煩， 很多孩子不但對網路產生了興趣而且還上癮了。 這不但影響了他們的學習還影響了他們的健康， 那麼我們該如何治療網癮呢？

首先， 父母教育要得體， 很多父母的教育方法存在問題導致孩子成為網癮患者。 許多家長只懂得限制子女上網，

而不懂得如何轉移子女對上網的注意力， 培養子女新的愛好。 家長們不要給孩子輕易貼標籤， 什麼自閉， 有心理問題， 切切不要這樣。 其實應該相信他們是懂道理的， 對孩子們講怎樣正確對待電腦網路， “電腦是工具而不是玩具”“會玩電腦不是英雄， 會用電腦才是英雄”等。

其次， 還有許多學習比較差的學生， 即所謂的“差生”， 現實中因為得不到老師和同學的承認而沉迷於虛幻的網路中。 還由於他們在日常的學習生活當中體會不到學習成功的樂趣， 而上網打遊戲， 可以獲得虛擬獎勵， 自我得到肯定， 宣洩學習不成功帶來的壓抑。

第三是由於人際關係不好， 希望上網逃避現實。 許多學生雖然成績不錯， 可是性格內向、猜忌心強，

而且小心眼， 碰到問題時沒能得到及時解決就沉迷於網路， 學習和生活受到嚴重影響。

那父母應該怎麼做呢？下面小編就來介紹一些方法吧。

1、 父母要多陪陪孩子， 多與他溝通， 家人要多做一些互動的活動， 讓孩子感覺到快樂 ， 感覺到家的溫暖。 好多父母認為孩子吃好、喝好、穿好， 要什麼， 給什麼， 就是幸福。 但我們做的不夠， 因為孩子沒有感覺到幸福、快樂。 2。 上網限制時間。 每天控制在1—1.5小時之間。 3。 多參加戶外活動。 跑步、打球、跳舞、做操都可以， 每天爭取1個小時。 4。 保證睡眠時間。 白天的午睡不宜過長， 但夜間的睡眠一定要充足。 5。 多交朋友， 和同學多交流。 朋友是以心換心， 只要真誠， 總可以交到好朋友。 6。 強化自己的社會角色，

讓自己時刻體驗到生活在一個真實的世界中。

溫馨提示：其實大部分孩子上網還沒有達到成癮的地步， 大都是孩子缺乏快樂， 而能從網路上得到。 青少年沉迷網路乃至成癮， 背後有自身家庭的問題、人格氣質的問題、還有遊戲本身就具有強烈的誘惑性。 但是家長只要對著以上說得幾點區幫助自己的孩子， 他們的網癮是完全可以戒掉的， 家長要有信心和耐心， 孩子也要有信心相信自己能戒掉網癮。