兒童生長痛的症狀，多泡腳就可以緩解嗎

生長痛可以說是孩子成長中一定會遇到的一個問題， 由其是在運動過後， 生產痛的症狀可能就會更因的嚴重了， 但是兒間的生長痛對孩子的一生應該說都是不會有什麼不好的影響的， 但是日常生活中有些時候孩子身體的痛並不是生長痛造成的這就要引起重視了。

那麼什麼是兒童的生長痛呢?生長痛都會給孩子的生活帶來哪些影響呢?兒童生產痛都有哪些症狀呢?如果兒童出現了生長痛的問題的話， 那麼應該如何解決呢?

生長痛多發生在2～13歲之間， 主要表現為小兒無原因的膝關節周圍或小腿前側疼痛，

但是局部無紅腫壓痛， 活動正常。 疼痛通常發生在黃昏前後， 過度運動、疲勞可使症狀加重， 休息後自行緩解， 次日清晨疼痛完全消失。 原因是兒童在這個時期身高增長快， 由於骨骼生長迅速， 而其周圍的神經、肌腱、肌肉的生長相對慢一些， 因而產生一種牽拉疼痛。

生長痛的原因並不在骨頭， 而是軟組織疲勞。 治療兒童生長痛， 重要的是休息， 如果膝部或小腿不適， 不要勉強再做運動。 每天晚上睡覺前， 可用熱水泡泡小腿和腳， 但在不疲勞時， 應鼓勵適當多活動。 疼痛較重時， 可局部按摩， 也可試用維生素C200毫克， 每日3次口服。 小兒生長痛不會產生任何後遺症， 也不會影響正常生長髮。

總得來說如果確定孩子是生長痛的話，

那麼日常生活中多給孩子泡泡腳， 多補充鈣質其實對緩解兒童生產痛的症狀也是會有很大的幫助的， 當然了如果孩子不是生長痛， 而是其它的一些問題的話， 那麼最好還是及時的就醫。