1。 枕頭和被子要時常打理
枕頭由於人體的汗液關係， 很容易滋生細菌， 所以備孕的女性就應該把這些枕頭經常拿出去暴曬。 被子和人體直接接觸， 也要經常清洗， 這樣不僅可以減少細菌滋生， 還可以讓備孕的女性擁有一個好的睡眠和心情。
2。 用抹布要有技巧
家裡不同地方污染不同， 所以應該使用不同的抹布進行清理。 抹臥室的抹布不能再拿去抹廚房；抹客廳的抹布也不要用來抹餐具。 不然抹布使用混亂很容易導致細菌滋生， 從而達不到清潔的效果， 導致備孕女性遭殃。
3。 沙發上的布要經常清洗
備孕女性和家人經常會坐在沙發上， 以致沙發上的細菌和蟎蟲比較多， 這個時候如果不經常清洗， 會污染環境也會影響人體的健康。
4。 家裡有備孕的女性不該購買以下傢俱
如果說有些傢俱氣味非常的刺鼻， 那麼就不應該購買；另外價格低廉的產品也要少買， 這些產品往往以次充好， 用了過後， 可能對備孕女性產生不利影響。
5。 空調要保持清潔
空調使用時間久後就會積累污垢， 使用後會給空氣帶來一定的污染。 家中有備孕女性的， 夏季一定要經常清理空調中的濾塵網。
6。 注意衛生間的清潔
作為大小便和洗浴的地方， 衛生間裡是細菌滋生和繁衍的地方， 應該經常用消毒劑進行消毒。 同時， 衛生間的通風系統必須要好，
7。 廚房衛生需謹慎
正所謂病從口入， 廚房是家居的關鍵。 廚房的鍋碗瓢盆都必須洗淨， 洗過後還必須用乾淨的毛巾把水分擦乾， 以防止細菌的滋生。 碗筷最好要放到消毒櫃裡消毒， 同時筷子要經常更換。 備孕女性千萬不可忽視廚房衛生。
