鮮橙芝麻乳酪沙拉的做法

對於動物來說， 吃是一個動詞。 而對於我們人類， 可不僅僅是這樣。 吃， 要考慮很多方面， 既要好吃， 還要對身體有益。 而如果你能自己動手做， 這兩方面就都會滿足。 下面， 就讓我來為大家介紹下鮮橙芝麻乳酪沙拉的做法。

1.柳丁一半切開取果肉切成小塊， 另一半擠出鮮橙汁待用

2.芝麻一定要用煎鍋慢火烤熟， 等芝麻在鍋上跳舞並烤出香味

3.嫩菠菜， 用開水燙一下去掉草酸， 切小段， 聖女果切開， 鮮乳酪掰成小塊， 熟核桃仁掰開小塊

4.用剛擠出的鮮橙汁， 加入橄欖油、熟芝麻、少許鹽、少許義大利果醋。 調成油醋汁，

看完上面的介紹， 大家從此以後不用羡慕別人會做美味的食物了。 自己也可以動手， 根據上面的步驟做一下鮮橙芝麻乳酪沙拉。