兒童強迫症的系統脫敏治療法

兒童強迫症的矯正方法包括心理矯正、系統脫敏法和思維中止法等等。 人的肌肉放鬆與焦慮是兩個對抗過程， 其中一種狀態出現， 另一種狀態就會受到抑制， 兩者不相容， 交互抑制。 系統脫敏法即是通過一定的訓練， 使二者達到一種平衡， 緩解強迫症狀。 系統脫敏法可分為想像系統脫敏和現實系統脫敏。

1、想像系統脫敏

先讓患兒放鬆3～5分鐘， 治療者對患兒說， 如果你感到非常舒適和輕鬆， 就抬起右手食指， 如果感覺有點緊張， 就抬起左手的食指， 當患兒抬起左手食指時， 治療即開始。 告訴患兒把害怕的事件清晰地呈現在腦海裡，

2、現實系統脫敏

治療者將患兒引導到害怕事件的情境中， 讓患兒體驗這種焦慮， 反復進行多次之後， 患兒會逐漸適應， 也就不再會感到害怕了， 然後即可進行另一個害怕事件的情境。