最好的面癱治療方法, 面癱是一種比較常見並且嚴重的疾病, 給我們的生活造成巨大威脅, 面癱治療不及時或治療不利都有可能導致面癱後遺症的發生, 那麼面癱的自我治療方法有哪些呢?下面請小編來為大家介紹一下。
面癱的自我治療方法有哪些?效果好不好?
1、飲食調理治療:適當增加維生素B族的攝入, 多食新鮮蔬菜、水果、粗糧, 也可進行適當食補, 如:防風粥、姜糖蘇葉飲、川芎白芷水燉魚頭、參枸蓮蓉湯、大棗粥等。
2、自我按摩:每天堅持進行自我按摩, 可按照健側肌運動輕輕按摩患側及其穴位,
3、表情肌康復訓練:面癱患者可以對著鏡子做抬眉、皺額、閉眼、示齒、鼓腮、努嘴等表情運動, 每天2-3次, 進行這些面部肌肉的功能訓練, 可促進整個面部表情肌運動功能恢復正常。
4、熱敷薰蒸患部:患者思想集中排除雜念, 用溫濕毛巾熱敷面部或用中藥煎湯薰蒸患部, 以改善局部血液迴圈, 消除水腫, 促進神經功能恢復。
5、保持良好的情緒:患者多為突然起病, 難免會產生緊張、焦慮、恐懼的情緒, 因此患病後要冷靜的聽醫生解釋面癱的相關情況, 逐漸穩定自己的情緒, 樹立戰勝面癱的信心, 使身心處於最佳狀態接受治療及護理,