除了繼發性疾病引發的痛經外， 多數人的痛經都是原發性的， 即女性在經期或行經期前後發生的下腹部疼痛， 常伴隨有噁心、嘔吐、腹瀉等， 嚴重的可出現面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等症狀， 並伴隨月經週期反復發作。 痛經多見未婚或未孕的女性， 往往生育後就會減輕或消失。
如果是原發性痛經， 女性朋友要注意以下幾點：
1、注意並講究經期衛生， 經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物；
2、消除對月經的緊張、恐懼心理， 解除思想顧慮， 心情要愉快；
3、可以適當參加運動，
4、平時要加強體育鍛煉， 尤其是體質虛弱者；
5、注意改善營養狀態， 並要積極治療慢性疾病；
6、經期喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。
治療繼發性痛經， 是因盆腔器質性疾病導致的痛經盆腔檢查及其他輔助檢查常有異常發現， 可以找出繼發痛經的原因。 多見於生育後及中年婦女， 因盆腔炎症、腫瘤或子宮內膜異位症引起。 內膜異位元症系子宮內膜組織生長於子宮腔以外， 如子宮肌層、卵巢或盆腔內其它部位， 同樣有週期性改變及出血， 月經期間因血不能外流而引起疼痛， 並因與周圍鄰近組織器官粘連， 而使痛經逐漸加重， 內診可發現子宮增大較硬， 活動較差， 或在子宮直腸陷窩內捫及硬的不規則結節或包塊，
對於治療慢性盆腔炎所致的痛經， 首先要注意休息， 改善營養， 講究衛生， 加強鍛煉， 樹立徹底治療疾病的信心， 同時要積極治療盆腔炎。 通常採用的治療措施有全身用藥、局部用藥和物理治療等， 這些痛經的治療方法相當顯著。
