准媽媽要當心的五大要命食物

懷孕期間孕婦的各種行為都要很小心， 尤其是飲食。 飲食不規律， 但愛吃是好事， 可是要會吃， 孕期別吃寒性、涼性和對子宮有刺激的食物， 如薏米、西瓜、蘆薈、螃蟹、甲魚等。

1、薏米

屬於一種可食用也可以用於藥材的食物， 會引起女性子宮平滑肌興奮， 而對於孕期女性來說， 易刺激到子宮收縮而誘發流產。

2、益母草

在平時具有調理女性月經不調的功效， 但是對於孕婦來說易刺激到子宮， 使女性宮縮增強， 從而誘發流產。

3、黑木耳

在平時生活中對女性具有滋養益胃的作用， 是女性非常喜愛的食物之一， 但是對於孕婦來說是不可以進食這種食物的，

4、馬齒莧

也屬於一種食用性的藥材食物， 也會刺激到女性正常的子宮功能， 使宮縮加強， 對孕婦來說就非常不安全。

5、蘆薈

是許多女性認為具有美容功效的一種食物， 但是蘆薈本身是含有一定的毒素的， 孕婦服用了相關類的茶農， 易造成出血的情況， 易使女性出現貧血和流產。