胎動頻繁正常嗎 准媽媽要堅持數胎動

國家規定女職工生育享受的產假為98天， 很多孕婦都是在臨近生產前才開始休產假， 以便孩子出生後能多一點時間照顧。 而孕晚期是胎兒活動頻繁的時期， 孕婦的感覺也會很明顯， 因此一定要多加注意。

孕婦可以根據胎動的規律來監測胎兒情況。 正常情況下， 每小時胎動在3次以上， 12小時胎動在30次以上， 表明胎兒情況良好。 如果少於20次， 就意味著胎兒有宮內缺氧， 10次以下說明胎兒有危險， 需要馬上去醫院檢查。

孕晚期要堅持數胎動

孕婦到了孕晚期後， 如果要堅持工作的話， 應避免上夜班、長期站立、抬重物及顛簸較大的工作。

在工作中， 要注意勞逸結合， 一旦感到勞累， 應馬上休息， 並儘量爭取時間睡個午覺。 如果出現早產、妊娠高血壓綜合征等異常情況， 醫生建議休息或住院監護時， 孕婦應絕對服從醫生的指導而停止工作。

針對現在天氣比較炎熱的情況，

馬主任建議， 孕婦穿衣要寬鬆， 要選擇利於排汗的衣物， 要注意飲食衛生， 否則會引起消化道感染， 嚴重的會導致子宮收縮， 面臨早產可能， 對孕婦和寶寶的健康都存在威脅。

此外， 夏天孕婦的體力消耗較大， 很容易感到疲勞， 過度勞累使孕婦面臨容易中暑暈厥、胎動不安或流產早產的危險。 夏季是多雨的季節， 而且悶熱的天氣也比較多， 雨天要儘量減少外出， 不要去空氣不流通的場所， 儘量選擇空氣新鮮、比較涼爽的地方。