懷孕對於女性來說， 是一個全新的開始。 面臨生產， 除了即將成為媽媽的幸福和甜蜜感， 更多的是緊張感， 對每個跡象都會小心翼翼， 充滿了疑問和擔憂。 那麼到底應該如何正確區分宮縮和胎動呢， 今天就來跟大家分享一下。
胎兒在子宮內衝擊子宮壁的活動稱為胎動，
顧名思義就是胎兒在媽媽子宮內的活動，
有時可在腹部看見胎動或觸到胎動。
胎動是妊娠診斷依據也是胎兒宮內安危的重要指標。
妊娠晚期的胎動：接近足月後， 尤其是38周以後， 較大幅度的全身運動較少， 那是因為胎兒的長大， 能夠活動的空間不足， 僅能觀察到眼的運動、張口、手的活動及呼吸運動等。
在整個孕期， 一般來說有幾種不同的宮縮：
1.從孕12～14周起， 子宮就有無痛性不規則收縮， 隨著妊娠周數的增加， 這種收縮的頻率和幅度也增加。 這種收縮是稀發的、不規則和不對稱的。 收縮時持續時間不足30秒。 一般不引起痛感， 也不使子宮頸擴張， 孕媽媽感覺不到。
2.孕晚期分娩發動前， 往往出現一些預示孕媽媽不久將臨產的症狀， 其中有不規律的宮縮， 俗稱假宮縮。
如果孕媽媽長時間用同一個姿勢站或坐，
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