很多人都知道， 對於剛生完寶寶的女性飲食注意事項是有很多的， 畢竟如果稍微不注意的話， 對於寶寶以及寶媽都會有很大的影響， 雪蓮果雖然說對於人體的功效是非常大的， 但是， 很多寶媽都想要知道哺乳期能吃雪蓮果嗎？
不建議產婦食用雪蓮果。 雪蓮果雖然有諸多功效， 但是雪蓮果性寒， 不符合孕婦產後溫補飲食的原則。 產婦身體虛弱應多進食溫熱食物滋補身體， 吃雪蓮果可能會加重身體虛寒， 影響產婦身體的恢復。 雪蓮果性寒， 不符合產後溫補的飲食原則， 不利於產婦身體恢復。 如果是母乳餵養，
雖然雪蓮果營養豐富， 可以調理血液、清熱解毒， 能血脂、降血壓、降低膽固醇， 對皮膚也大有好處， 但是其它性寒， 不符合產後溫補的飲食原則， 不利於產婦身體恢復。 如果是母乳餵養， 還可能會引起寶寶腹瀉， 所以最好不要食用。
因為雪蓮果屬性大寒， 而產婦由於分娩消耗了大量體力， 分娩後體內激素水準大大下降， 新生兒和胎盤的娩出， 都使得產婦代謝降低， 體質大多從內熱轉為虛寒， 因此不宜吃過多的寒冷食物。 而且， 產婦如果吃了太多的寒涼食物， 不僅自己的腸胃受不了， 容易引起腹瀉， 還會導致寶寶吃奶後出現腹瀉的情況， 所以產後飲食宜溫。
