失眠是什麼?失眠的原因有哪些?如何預防失眠?要想知道如何預防失眠， 就必須要先知道失眠的原因。 失眠的原因主要有：
原發性失眠的原因：此類病人並無特殊內科疾病或精神疾病， 通常是先天操心型的人， 容易緊張、焦慮， 平時有時候睡眠品質也不好， 遇到重大壓力、精神負荷增大時， 就更睡不著了， 久而久之， 就成了慢性失眠， 即使壓力消失了， 也會失眠。
精神疾病也是失眠的原因之一：如憂鬱症病人常伴有失眠， 特點是清晨兩、三點醒來， 再也難入睡， 躁症病人晚上根本不想睡覺， 精力無窮， 半夜打電話找朋友聊天，
內科疾病導致的失眠的原因：關節炎及各種酸痛症， 可能會痛得病人晚上睡不著;心臟衰竭的病人， 當平躺睡覺時會喘得更厲害， 所以必須坐著睡覺， 影響睡眠品質;其它甲狀腺疾病、肺病、尿毒癥， 都可能失眠。
失眠的原因主要就是以上的幾個方面， 希望大家在瞭解了失眠的原因之後， 可以有更有效的預防失眠的方法、更有效的失眠的治療方法。
失眠
繼發性高血壓按病因分為：腎實質性高血壓（主要由於大量腎單位丟失，如急慢性腎小球腎炎，糖尿病腎病等），腎血管性高血壓（主要由於腎動脈狹窄導致腎臟缺血，啟動RAS引起），主動脈狹窄所致高血壓及原發性醛固... [詳細答案]
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癲癇系一慢性疾病,控制不好,可遷延數年,甚至數十年之久,為此,不少癲癇患者對能否治好這個病持悲觀態度，必須指出,大多數癲癇的愈後較好,當然也有少數癲癇難以控制,愈後不理想，癲癇患者應持樂觀態度,樹立... [詳細答案]
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