預防或減少白癜風復發需要注意哪些方面

白癜風病因複雜， 治療困難， 嚴重影響病人的生活品質， 對本病的預防目前還未普遍被人們所重視， 發病前人們也不知道應該怎麼預防。 普及預防知識做到有病早治， 未病先防， 對降低發病率非常重要。

避免環境、食品污染對人體的損害。 人口的迅速增長與工業的快速發展， 使生態環境受到了不同程度的破壞， 各種污染物給人類的健康造成了一定影響。 對於白癜風患者及易感人群， 應採取一些有效的自我防護措施， 避免或減少有害物對機體的損傷。 ①減少有害物的接觸：儘量減少接觸化工原料，

特別是酚類化合物、油漆塗料、重金屬鹽類等有害物質。 經常性接觸的工作人員， 要作好勞動防護措施。 房屋裝修要按國家規定標準選材， 裝修完工後最好通風3個月以上再居住， 入住後也要保持經常性通風， 有條件應做環保監測。 ②減少自呼吸道吸入的有害物質：不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動， 如跑步、練功等活動。 ③ 減少有害食物的攝入：蔬菜水果食前要反復沖洗， 如時間允許， 洗後再以淨水浸泡15～30 分鐘， 再沖洗食用， 以減少農藥等有害殘留物。 兒童食用水果應洗後削皮， 不食用重金屬鹽超標食品， 如用鉛容器加工的爆米花類。