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有效預防甲亢的方法都有哪些呢

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甲亢的預防方法:

一、甲亢的預防方法:杜絕不良精神刺激。 臨床上, 甲亢患者病情加重前常有不良刺激。 如因一點小事與同事、家人爭吵, 且不能自控。 因此, 患者要學會控制自己的情緒。 家人及單位的同事應對病人予以理解, 創造一個較好環境;

二、起居規律, 勞逸結合。 病人雖然進食多, 但消化吸收功能差, 身體較為虛弱。 一般說, 輕者不宜經常熬夜和進行長跑、游泳、爬山等劇烈活動;重病者,

則宜靜養, 甚至臥床休息。 此外, 由於甲亢病人常伴有突眼, 眼外肌麻痹, 容易出現視力疲勞, 眼球脹痛。 所以要少看書報, 免看電視, 這是甲亢的預防方法。

三、甲亢的預防方法:甲亢的保健方法還包括預防感染。 一旦發現感染徵兆, 則應及早控制。

四、控制、禁食含碘和刺激性食物。 病人吃了含碘的食物, 易促使甲狀腺組織硬化, 使患者病情遲遲難愈。 因此, 甲亢患者不宜多吃海魚、海帶等富含碘的食品。 同時, 伴有甲亢性心臟病的患者, 應禁忌生蔥、生蒜、辣椒、酒等刺激性食物。

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