保護乳牙是兒童生長發育中一個不能忽視的部分。 想讓孩子擁有一口好牙齒， 家長除了要幫孩子從小養成堅持刷牙、定期做口腔檢查的好習慣外， 還要警惕孩子那些毀牙的壞習慣。
損害寶寶牙齒的壞習慣
舔牙吐舌
多發生在孩子的換牙期， 孩子常用舌頭舔鬆動的乳牙或新長出的恒牙， 從而形成吐舌頭或伸舌頭的壞習慣。
如果不停地用舌尖舔上下前牙， 會導致上下牙之間形成局部開合， 牙齒之間會出現縫隙， 同時還會使上下頜均向前移位， 導致雙頜前突畸形及開合。 如果常舔下前牙， 可導致下頜向前移位，
偏側咀嚼
孩子在乳牙發展的後期， 由於乳牙脫落， 一側牙齒正常的咀嚼功能受到影響， 容易出現偏側咀嚼習慣。
偏側咀嚼會使牙弓向咀嚼側旋轉， 廢用側發育不良， 使下頜向咀嚼側偏斜、導致臉型左右不對稱。 而且由於不常咀嚼的一側沒有了食物摩擦和沖刷， 不能自我清潔， 更容易堆積牙垢， 很容易出現齲齒、牙齦紅腫等牙周疾病。
喝止咳糖漿不漱口
止咳糖漿是含糖量較大的藥物， 眾所周知糖會引起齲齒， 這種“隱形”的糖常常會被忽略。 特別是一些媽媽喜歡在睡覺前給寶寶吃藥， 就更容易讓寶寶的口腔內長時間積聚這些糖類， 引起蛀牙。 因此， 服用止咳糖漿、咽喉含片後一定要督促寶寶漱口刷牙哦！
磨牙
寶寶經常磨牙， 容易使牙齒過早磨損， 露出牙本質， 引起牙本質過敏， 遇到冷熱酸甜等刺激時便會發生強烈疼痛。 如果寶寶牙齒磨損嚴重， 牙高度下降， 面部肌肉過度疲勞， 更會發生顳頜關節紊亂綜合征， 在說話、歌唱或吃飯時， 寶寶的下頜關節和局部肌肉發生酸痛， 甚至有張口困難。 所以媽媽應該採取措施讓寶寶停止這個磨牙壞習慣！
喜歡睡前吃糖
孩子們都不能控制對糖的喜愛， 特別是在晚上， 有很多孩子都有睡前還要吃糖的習慣， 結果導致口腔內細菌在糖的催化下產生乳酸， 然後腐蝕牙齒最終形成蛀牙。
如何保護寶寶牙齒
遠離甜食
雖然幾乎每個孩子都喜歡吃甜品， 但是父母要做好監護人的角色，
用窩溝封閉術
這是一種新興的防護牙齒措施， 其原理是將一種複合樹脂材料的物質塗在牙齒的表面， 作為一個保護層保護牙齒免受腐蝕。 這個做法非常簡單， 並不會給孩子帶來很大的影響， 而且物美價廉。 父母可以在孩子三四歲的時候給他們開始做這個窩溝封閉術， 然後到六歲的時候再做一次， 之後便是到十二歲的時候做一次， 這樣孩子的牙齒可以得到很好的保護，
糾正不良生活習慣
寶寶只用嘴呼吸、經常性地吮吸手指、吐舌頭、咬下嘴唇會引起上門牙前突；寶寶咬上嘴唇的習慣會形成“地包天”；總是用一側牙齒吃東西， 會使臉的兩邊發育不對稱；睡覺時候經常用手、肘或拳頭枕在一側的臉下， 或平時喜歡用手托腮， 都可能影響牙齒發育， 造成牙齒畸形。 媽媽們應該對寶寶的此類不良生活習慣予以糾正。
另外， 寶寶應該多吃一些富含粗纖維的食物， 以強化牙頜系統的咀嚼活動， 增加口腔及牙齒的自潔作用， 減少牙病發生率。 控制糖果、甜食， 不吃粘牙的奶糖。 忌含糖過久， 吃糖果後應該徹底漱口或刷牙。
