作為一種慢性神經系統發作性疾病， 癲癇的治療是一個長期的過程， 需要患者家屬及醫護人員對患者進行健康的生活方式指導， 治療才能達到好的效果， 生活調理可以幫助患者控制病情， 減輕癲癇的發作， 對治療有很大的幫助。 癲癇患者的生活調理方法有哪些方面， 具體如下：
1.保持情緒樂觀
精神過度的緊張、心情悲觀等， 都是癲癇發作的誘因。 多數癲癇患者因長期反復發作， 以及社會上的歧視而悲觀失望。 對此， 癲癇患者要樹立戰勝疾病的信心， 保持樂觀情緒， 正確對待疾病。 有了良好的心理狀態，
2.勞逸結合
過重的體力勞動和緊張的腦力勞動、劇烈的體育運動等等都可以誘發癲癇。 因此， 癲癇患者需勞逸結合。 學校、社會對癲癇兒童的學習， 不宜要求過高， 成年病人的工作學習也不要過度緊張和疲乏， 以免腦供氧不足導致癲癇發作。
3.能夠充足睡眠
睡眠不足也是導致癲癇發作的誘因之一， 因此， 患者要保證充足的睡眠， 不應熬夜。 尤其兒童癲癇病人， 更應保證每日足夠的睡眠時間。
4.飲食有節
不良的飲食習慣， 飽餐或饑餓以及大量飲水均可誘發癲癇。 因此， 癲癇患者必需平衡營養， 飲食有節， 避免過飽、過饑或 大量飲水。 另外， 喝濃茶、可樂，
5.戒除煙酒
吸煙和飲酒都能誘發癲癇， 尤其是飲酒害處更大， 慢性酒精中毒可引起大腦皮層結構和功能改變， 從而使癲癇發作。 長期飲酒成癮者忽然戒酒， 也可引起癲癇發作， 酒精還可降低抗癲癇藥的血藥濃度， 癲癇患者應禁止一切酒類及含酒精的飲料。
