阿膠一次吃多少合適呢

相信大家都知道阿膠是一種很好的吃食。 阿膠是一種很普通的傳統中藥， 具有滋陰補血和安胎的作用；它也可以治療血虛、吐血、便血以及月經不調等， 對許多的病症都有良好療效， 是補血良品。 但是， 對於阿膠的使用方法以及阿膠一次吃多少合適等問題不是很清楚。 下面給大家介紹一下：

阿膠的吃法很多， 按產品的說明書和阿膠的服用的方法的資料選擇性的給予介紹， 現分述幾種常見的吃法:

1.阿膠糖液 首將阿膠塊砸碎， 取6-10克， 放入碗中， 加入開水至多半碗。 阿膠是較難溶化的， 必須用筷子反復攪拌直到溶化開為止，

再加入白砂糖(冰糖或紅糖也可)或蜂蜜。 攪拌均勻即可服用。 適用於缺鐵性、營養性貧血、失血過多、久病耗血、經多不調等症。 一般五天為一個療程

2.阿膠粥 取大米或小米100g， 阿膠砸碎後的小塊15g， 冰糖50g做成粥， 阿膠在加入前先用開水溶化後加入粥內攪勻， 開一滾即可。 不要將阿膠碎加入粥內易糊鍋底。 經常食用補血益腎， 強身健體， 延年益壽。 一般三天為一療程。

3.阿膠梨蜜湯 梨一個或兩個， 切成小塊後加水煮沸， 然後加入阿膠小碎塊12克， 用筷子反復攪拌使之溶化， 加入白糖或冰糖50克， 蜜50克。 喝湯吃梨。 可以滋陰潤肺止渴， 用於肺燥咳嗽、久病無痰。

一般七天為一個療程。

4.阿膠羹取250克阿膠砸碎後， 加入黃酒250mL浸泡1-2天，

加入冰糖250克， 水200克， 蒸1-2小時， 加入黑芝麻和核桃仁(黑芝麻先炒香， 核桃仁炒熟後碎成豆粒狀)， 攪拌均勻， 再蒸0.5-1小時入涼成凍後置箱內保存。 每天服用早晚各服用一匙， 服用時將阿膠羹一匙放入碗中加入開水後， 連吃帶喝， 口味又香又甜。 此種服用的方法可以補血益腎， 益智烏髮， 養顏益壽， 潤腸通便。 十天為一個療程

5.阿膠雞蛋湯 阿膠小碎塊5-10克用開水一碗化開， 雞蛋調勻後加入阿膠液煮成蛋花， 加入蜂蜜適量調味服用。 每日晨起服用一次， 治陰血不足， 胎動不安， 煩燥不甯， 虛勞咳嗽等。 十天為一個療程。

相信大家通過上面文字介紹， 對阿膠一次吃多少合適有了一定的瞭解。 並且大家也一定有發現， 阿膠的作用是多種多樣的，

而它的使用方法因治療作用的不同而不同， 一次的食用量也因此不盡相同。 所以阿膠一次到底吃多少合適， 得看大家怎麼食用， 用來幹什麼。