白癜風的誘發因素比較多, 這也是其難治癒的原因之一, 因為白癜風需要對症治療, 所以知道致病因對治療和日後的預防都有幫助, 在眾多的病因中日常飲食不當也是其中一個, 飲食不規律或不合理都可能引發白癜風, 所以, 白癜風的預防飲食也是至關重要, 如何才能做到合理的飲食預防呢?
1、忌大量攝入維生素C含量豐富的食物
維生素C是一種參與機體酪氨酸代謝, 可使皮膚中黑色素還原為無色膠樣物質, 進而導致黑色素減少, 如過量攝入維生素C, 即會引發白癜風。 所以, 預防白癜風要從避免過量攝入維生素C含量豐富的食物開始,
2、忌大量攝入含酚類食物
酚類一般在食品添加劑中大量存在, 對黑色素細胞具有一定的毒副作用, 人體攝入大量酚類物質後, 就會抑制黑色素的合成, 進而誘發白癜風。 所以, 預防白癜風要從少量攝入含酚類食物開始, 少食食品添加劑過多的食物。
3、忌過量食入海鮮和大量飲酒
親戚朋友聚會的餐桌上, 痛飲美酒和品嘗海鮮是常有的可口佳餚, 很多白癜風患者都因大量飲酒或過食海鮮一周後發病, 這是誘發白癜風的兩個主要誘因。 所以預防白癜風要從合理飲食開始, 忌大量飲酒, 不可過量食入海鮮。