（1）乳香15克， 沒藥15克。 將上藥混合碾為細末備用。 於月經前取藥水5克， 調黃酒制成藥餅如5分硬幣稍厚大， 貼于患者臍孔上， 膠布固定。 每天換藥1次。
（2）乳香、沒藥香附、細辛、延胡索各等量。 將上藥共研細末、貯瓶備用。 每次於月經來潮之前， 取藥末20克， 以米酒調和製成小圓藥餅， 貼于患者臍孔上， 外以膠布固定。 每2天換藥1次。 本方適用於寒凝血瘀痛經， 症見經色暗有血塊， 伴手足不溫、小腹怕冷等症。
（3）肉桂、吳茱萸、小茴香各等量。 上藥共研為細末， 以白酒適量炒熱敷臍部。 每日60分鐘。 本方適於婦女虛寒性痛經， 症見小腹冷痛，
（4）白芥子15克， 麵粉150克。 白芥子研為細末， 與麵粉加沸水調勻， 做成餅狀， 趁熱貼在臍上， 一般3小時痛即止。 若無效可再敷1次。
（5）食鹽、蔥白、生薑各適量。 共搗爛炒熱敷臍， 蓋以紗布， 膠布固定。
（6）清涼油適量。 上藥擦臍孔， 每日2～3次即效。
