怎樣治療癡呆症呢

老年癡呆症是由神經出現了某種特殊的病理變化， 如老年斑、神經纖維纏結等而引起的， 相對來說是比較常見的一種疾病， 其病情可輕可重， 輕者不會給其帶來太大的影響， 但是嚴重的話就會難以自理自己的生活， 無論病情的輕重， 我們都要進行積極的治療， 那麼怎樣治療癡呆症呢?

自我療法

老年人平時要注意智力的訓練， 勤動腦， 以延緩大腦老化。 可以常做一些用腦且有趣的事情， 如多看書、多學習新鮮事物、培養業餘愛好有打麻將、下棋等， 以保持人的頭腦靈敏， 鍛練腦細胞反 應敏捷， 活躍腦細胞，

避免終日無所事事， 懶於用腦， 使得大腦退化;應注意多廣泛接觸各方面的人， 注意維持人際關係， 多交流， 避免長期陷入憂鬱狀態。 注重加 強精神調養， 即使患有老年癡呆症也要保持樂觀情緒， 儘量寧靜無懼， 與世無爭， 知足常樂， 清心寡欲。 加強體育鍛煉， 如常慢跑、散步或打太極， 運動還可促進神 經生長素的產生， 可預防大腦退化。 起居飲食要有規律， 一日三餐要定時， 定時排便， 保持大便的通暢， 以能夠及時把體內毒素排出;飲食以高蛋白、高不飽和脂肪酸、高維生素、低脂肪、低熱量為主， 一定要戒煙戒酒。

飲食療法

扁豆米粥， 對於思慮過度， 面唇色淡， 氣弱少言， 頭暈心悸的患者可以每天煮點扁豆米粥來吃， 有利於補脾益氣。

龍眼肉米粥， 食少心悸， 頭暈、面色不華者， 可以嘗試堅持食用龍眼肉米粥， 以補益心脾。 山藥燉乳鴿， 對於足下熱痛， 耳鳴耳聾、頭暈乏力的患者， 可以吃些山藥燉乳鴿， 其具有補腎益精的功效。 松子仁米粥， 準備適量松子仁、粳米， 鍋中加清水， 加松子仁、粳米， 用大火煮開後再煮煎三十多分鐘， 成粥後趁熱食用， 有利於緩解老年癡呆症的症狀。