每天你洗臉幾次呢？洗完之後舒舒服服的感覺很不錯， 但你知道怎樣洗臉才是正確的嗎？
首先是選擇清潔用品， 應該要選擇清潔性適中的產品， 若使過度洗去油脂， 常常會造成皮膚太過乾燥和敏感。 當發現臉部出現發紅、脫皮， 對於平常慣用的保養品也會過敏時， 就要檢查一下洗臉用品是否太過刺激， 否則過度清潔不但無益于肌膚健康， 過於乾燥的肌膚還容易生成小細紋。
而一般人常有錯誤的觀念， 以為洗面皂比洗面乳洗的較乾淨， 其實發泡性並不等於清潔力。 清潔產品的型態很多， 不論是洗面乳、固態的洗面皂、凝膠與慕斯等清潔用品，
夏天天氣熱， 容易出汗， 汗水會帶出較多油脂分佈到臉上， 而正是青春痘生成的原因。 預防青春痘生成可從基礎的洗臉做起， 所以油性肌膚可選擇清潔力中等的洗臉產品， 一天最多使用洗面劑洗臉三次。 如果真的油脂太多， 可以用溫水洗臉， 降低油膩， 溫水洗淨後再用冷水潑一潑收斂毛孔。 但還是要小心不要清潔過度，
身處炎熱的亞熱帶氣候， 大部分的人都是混合性的肌膚， 洗臉時可從較油的T字部位洗起， 動作要輕柔， 不要過度按摩， 免得刺激肌膚。 使用洗面乳清潔臉部肌膚時， 可將洗面乳在乾淨的手掌中搓揉起泡後， 均勻按摩至臉上， 讓洗面乳在臉部停留1至2分鐘就可沖洗乾淨， 洗得太久反會造成過度清潔的反效果。
許多消費者以為用熱水洗臉才乾淨， 其實是很不正確的觀念。 洗臉時的水溫以微溫或冷水較為適當， 水溫過高會刺激油脂的分泌， 反而造成越洗越油的反效果。
注意以上幾點洗臉的方法， 相信你一定會有張乾淨健康的臉龐。
