白癜風是局限性色素代謝障礙導致皮膚裡色素消失， 而出現白斑病灶， 多發生於面部、腰部、手臂、脖子、嘴角、頭頂等部位。 中青年多見， 小孩也有， 多為偏食引起的。 為預防和治療白癜風病， 應注意以下幾點：
一、加強身體鍛煉。 堅持跑步、做操， 要動不要靜。
二、要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、柴機油等。 特別是面部有病灶者， 不能使用增白類化妝品。
三、不要在強烈的陽光下暴曬。 這樣易引起皮膚炎症， 導致黑色素受損， 出現脫色斑。 可採取透過玻璃窗曬太陽， 減少紫外線照射。
四、忌服維生素C。 因為此藥在黑色素代謝過程中，
五、飲食調理。 葷素搭配適當， 多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆類。 少吃大蒜、過酸、過辣和羊肉、蝦、蟹等易發食品。 不吃或少吃富含維生素C的水果， 如番茄(每100克含維生素C40毫克)、酸棗、獼猴桃、柿子等。 還要忌飲各種酒類。
六、控制情緒。 此病與情緒波動有關。 生活中要找樂， 不要找氣。 特別是大氣大怒後， 易誘發病情的擴散。
七、可在醫生的建議下， 選用偏方治療。 如用酒精局部消毒後， 用梅花針敲打患處， 白斑變紅即可， 每日2-3次， 因人而異， 有一定治療作用。
