中風後遺症是指中風發病6個月以後， 仍遺留程度不同的偏癱、麻木、言語不清、口舌歪斜、癡呆等。 中風後遺症患者應注意日常生活保健：
休息與睡眠
中風後遺症患者要保證充分的休息， 以解除身心的疲勞， 恢復體力以免中風復發。 切忌體力或腦力勞動的過度。 睡眠可使人體得到充分休息， 是防止發生疲勞、恢復體力的重要方法， 要按時睡、定時起， 保證8小時以上的睡眠。
飲食與飲水
中風後遺症患者飲食應該清淡有營養， 保證足夠的熱能、必需氨基酸、磷脂和維生素等， 促進恢復。 大多數患者對口渴不敏感，
適量運動
運動有助於中風後遺症患者氣血流通、增強體質、提高機體的抗病能力， 適宜的運動形式有多種， 如氣功、太極拳、保健操等， 最簡便易行的為散步。 一般每次15分種左右， 每日2-3次即可， 速度應緩慢， 以微微出汗， 心率每分鐘110-120次為度。 運動過程中， 如出現異常症狀， 如頭痛、頭暈、心慌、噁心、嘔吐等， 要立即停止運動。
精神調節
中風後遺症患者常伴有精神情緒的改變， 諸如緊張、憂愁、焦慮、煩躁、易怒、易激動、恐懼等， 應該有意識地培養樂觀愉快的情緒， 保持良好的精神狀態，
