如何在子宮肌瘤的高發期做好預防保護好子宮健康？子宮肌瘤的危害是多種多樣的同樣的治療子宮肌瘤的方法也與很多， 但是防患於未然才是最重要的， 若女性患有子宮肌瘤該如何去預防呢？
第一、受遺傳因素影響的人， 表現在種族的差異和家族的聚集性。 例如黑人的發病率就比白人或亞洲人種高2~3倍， 還有直系親屬或姐妹曾患子宮肌瘤的人， 患病的幾率比沒有家族病史的高4.2倍
第二、有導致卵巢功能亢進因素的人， 例如多囊卵巢綜合症；還有具有卵巢內分泌功能的疾病， 例如顆粒性細胞瘤、卵巢粒膜細胞瘤，
第三、跟產次有關， 子宮肌瘤發病率與產次成反比。 現在70多歲的老人家， 她們的年代都起碼生四胎， 都這就解釋了為什麼以前的婦女很少患這個病。 這是因為懷胎十月加哺乳半年的時間， 這段時間內卵巢不排卵， 激素分泌處於低水準， 從而保護了子宮的健康。 如果生育4胎， 就是有5年時間雌激素水準低， 人的生育週期是15~45歲之間， 而這5年正好在子宮肌瘤的高發期保護了子宮。
第四、受體質影響。 為什麼吃同樣的食品， 或者姐妹患病而自己沒患， 這都跟個人體質有關。 因為激素作用需要受體， 有的人受體比較敏感， 容易受激素影響， 那就相對容易患子宮肌瘤。
第五、與生活有關。
這些子宮肌瘤的預防方法， 只有適合自身的才是最好的， 一旦患有該疾病， 對於子宮肌瘤治療方法的選擇也要及時， 希望望大家都能夠有時間來多關心自己的身體健康， 再忙也要注意重視身體。
