股骨頭壞死是骨科中常見的疾病， 患者在治療後最重要的就是做好護理和複健的工作， 從而達到治療的理想效果。 那麼， 股骨頭壞死的複健運動有哪些呢?下面就請專家為我們詳細的介紹下股骨頭壞死的複健運動。
股骨頭壞死的複健運動有哪些?下面就是股骨頭壞死的複健運動介紹：
1. 股骨頭壞死中、後期， 膝關節活動受限較嚴重， 還要堅持扶拐行走， 如果不能扶拐行走， 可坐輪椅車進行戶外活動。
2. 股骨頭壞死需要臥床時， 要進行上肢功能鍛煉， 用拉力器等器械輔助， 同時注意活動膝關節和踝關節以及健側髖關節。
3. 股骨頭壞死早期可扶拐行走， 雙側股骨頭壞死扶雙拐行走， 可根據病情制定早、晚行走距離。 如果病情允許， 身體狀況好， 可以騎自行車或騎三輪車。
4. 在活動過程中， 防止摔倒， 造成骨折， 因為股骨頭壞死髖關節活動受限， 骨質脆弱， 所以反應能力下降， 易出現骨折， 戶外活動時最好有他人照顧。
5. 條件允許時， 要堅持每天進行戶外活動， 曬太陽， 因曬太陽可以在皮膚及機體內合成維生素D， 維生素D能促進人體對鈣、磷的吸收， 減少骨骼中鈣、磷成分的丟失， 對維持股骨頭骨量， 促進壞死骨的再生與修復是大有好處的。
以上就是股骨頭壞死的複健運動， 通過專家的介紹， 相信您對股骨頭壞死的複健也有了一定的瞭解。
詳情可登錄股骨頭壞死疾病專題或向專家免費進行諮詢， 屆時專家將根據患者的具體情況作出詳細的解答。
