睡覺是我們每天都會做的事情， 而且新生兒每天都在睡覺， 睡姿也是各式各樣的。 讓寶寶有一個良好的睡眠習慣， 對寶寶的發育成長是非常有意義的。 那麼嬰兒睡姿怎樣才正確呢？
一、趴睡
優點
（1）可以有效防止寶寶溢奶， 也有助於寶寶排氣。
（2）使寶寶在睡覺時更加有安全感。
（3）如果寶寶選擇的是趴睡， 則對於寶寶的頭型發育以及臉型塑造都是有一定好處的。
缺點
（1）容易導致寶寶呼吸不暢， 潛在威脅較多。
（2）更易誘發寶寶猝死綜合征。
（3）家長們不太方便查看寶寶的睡覺狀態。
（4）寶寶選擇趴睡進行入睡的話，
（5）在寶寶患有呼吸道疾病的時候， 不能讓其趴睡。
二、側睡
優點
（1）如果寶寶向右邊睡的話， 對於促進消化系統工作具有積極作用。
2）寶寶如果選擇的是側睡， 則可以讓寶寶睡覺的時候呼吸保持通暢。
（3）可以有效降低寶寶嗆奶的幾率。
缺點
（1）如果寶寶長時間地採取此種睡姿會導致頭型和臉型不正。
（2）在寶寶睡覺時， 家長們需要三至四小時更換一次寶寶的睡姿。
（3）需要利用枕頭毛巾等東西來固定寶寶的睡姿。
（4）為避免寶寶耳朵變形， 不要把寶寶的耳輪往前面折。
三、仰睡
優點
（1）對寶寶身體的壓迫最小。
（2）寶寶被被子蓋住口鼻的可能性較小。
（3）家長們可以清楚方便地查看寶寶的睡覺狀態。
缺點
（1）如果寶寶睡覺打鼾的話， 呼吸會有較大的困難。
（2）寶寶容易在睡覺的時候嗆奶。
（3）如果寶寶睡扁頭的話， 對寶寶的頭型會有一定的影響。
（4）寶寶睡覺的時候會沒有安全感。
