更年期痛經的原因是什麼

很多女性都驚訝， 年輕時順利生產， 沒有什麼婦科疾病， 為什麼到了更年期反而會有痛經， 飽受痛經帶來的折磨， 那麼， 更年期痛經的原因是什麼呢？

痛經可分為原發性和繼發性兩種。 原發性是指子宮、卵巢及周圍組織沒有器質性病變。 繼發性痛經是指器質性病變所引發的痛經， 更年期的痛經大多屬於繼發性痛經。 這些器質上的病變有可能是由子宮肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮內膜異位、子宮內 肉、急慢性骨盆腔炎、子宮下垂所引起。 它的特點在於若不經治療， 則痛經會愈來愈嚴重， 經量也會因此增加或減少。

1、要注意並講究經期衛生， 經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。

2、平時要加強體育鍛煉， 尤其是體質虛弱者。 還應注意改善營養狀態， 並要積極治療慢性疾病。

3、消除對月經的緊張、恐懼心理， 解除思想顧慮， 心情要愉快。 可以適當參加勞動和運動， 但要注意休息。

4、疼痛發作時可對症處理， 另外， 喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。