二、4種人不適宜吃固元膏進補
固元膏什麼時候吃
1、固元膏最好是在早上吃,因為早上8點左右時,胃腸功能吸收是最好的,如果不習慣就在早中餐之間吃,就是在早上10點左右。
2、主要適用症氣血兩虧,美容養顏,補氣補血。 用法用量每日2次,每日2片固元膏,也叫阿膠糕,據傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。 也有說此方是由唐代楊貴妃所創,常食可以養血潤膚,頭髮烏黑。 目前市面上大多數固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。 有些配方面對不同人群需要,會添加枸杞、酸棗仁、蜂蜜、蓮子等等。
4種人不適宜吃固元膏進補
1、脾胃虛弱的小朋友不適合固元膏
有一類小朋友的情況就是:不愛吃飯,不長胖,不長個,體質不好,容易感冒,小臉蠟黃,鼻子周圍發青(中醫把鼻子周圍的部位叫做氣池,從這裡看中焦脾胃足不足),典型的脾胃不足的表現。
這類小孩子去看中醫,大多得到的診斷就是“脾胃虛弱”。 《不生病的智慧》等書中提到:“不少家長反應孩子在吃了後眠品質明顯好了,胃口開了”。
中醫家認為是胃口變好,從固元膏的藥性和實際情況看是不太可能的。
2、 脾胃不好的人不適合固元膏
本來脾胃就不足,胃口就不好,大便容易溏泄,面色萎黃,疲乏無力,舌苔胖淡,脈緩細弱。
盲目聽信固元膏可以補氣血,誤服之後,出現下列症狀:“胃口變得更差,肚子發脹,滿悶,大便粘稠稀溏,無精打采,婦女月經血塊增多,體質下降,本來脾胃不好,結果越吃越虛,面色萎黃……”。
3、濕氣重的人不適合固元膏
現在流行的固元膏,其成分裡有阿膠、桂圓、枸杞、黑芝麻等,阿膠可以養血,枸杞可以補腎,桂圓是養血補心的。
總的來說,固元膏以補血為主,有點血虛、腎虛的人食用就好,但身體濕氣較重、陽氣虛的人卻並不適合。
陽氣虛的人其表現是胃寒怕冷,身體易疲倦,平時消化功能也不大好,胃常飽脹。 此外,大便平時較爛的人也不適合固元膏。
一些人在家自製的固元膏往往是按著一個指定的配方去做的,而一個配方是不可能適合所有人的。
4、子宮寒的婦女不適合固元膏
本來小腹部就怕冷,一來例假疼得就厲害,痛經,月經色偏暗,有血塊,腰部發酸,發沉,兩條腿特別涼,尤其是雙腳發冷,晚上鑽到被窩好久腳都是冰冷的,去找中醫師看病,往往都得到這樣的資訊:“肝腎虛,血虛,氣血不足”之類的結論。
看了“教母”的書之後,認為自己非常需要補氣血,就開始服用固元膏,結果事與願違,出現以下情況:“月經血塊增多(因為固元膏中的阿膠是滋膩固攝之品,如果不配合活血溫陽的藥物,就會導致氣血凝滯。
其他的紅棗,冰糖,黑芝麻,核桃仁也都是滋膩補益之品,更加加重了固元膏的滋膩礙滯之性,子宮寒的婦女服用之後,會導致氣滯血瘀,血塊增多),痛經繼續,甚至加重,脘腹脹滿,小肚子發脹,乃至於鼻子出血(丹田寒凝,虛火迫血妄行),口幹,手腳繼續寒涼……”。
