不同顏色會對人產生不同的心理刺激， 從而對健康造成不同影響。 因此， 在選擇床單顏色時， 應首先關注其對健康的影響。
各種顏色代表什麼
紅色代表著憤怒、熱情、活力；
橙色象徵著歡欣、熱烈、溫馨；
黃色明亮溫曖， 給人快樂、希望、智慧；
綠色介於冷暖色中間， 和睦、寧靜、健康；
藍色悠遠、涼爽、清新紫色高貴、神秘、優雅；
粉色嬌嫩、青春， 是小女生的最愛；
黑色有時莊嚴肅穆， 有時沉默虛空；
白色有時純潔神聖， 有時恐懼悲哀。
老人建議選淺橘色的床單
首先， 淺橘色可誘發食欲， 其次可振奮精神， 令人心情愉快。 還可選擇藍色床單，
新婚者宜選紅色床單
這既能為房間增添喜慶氣氛， 同時可刺激神經系統， 增加腎上腺素分泌， 增強血液迴圈。 但接觸紅色過多， 會讓人產生焦慮情緒。 所以， 患有失眠、神經衰弱、心血管病的患者， 不宜使用紅色床單， 以免加重病情。
情緒不穩、容易急躁的人， 宜用嫩綠色床單
這可在一定程度上舒緩緊張情緒， 使人精神鬆弛。 金黃色容易造成情緒不穩定， 患有抑鬱症和狂躁症的人不宜用金黃色床單。 同時要注意， 紫色可維持體內鉀的平衡， 有安神作用， 但其對運動神經和心臟系統有壓抑作用， 所以， 心臟病患者應慎用紫色床單。
患有高血壓或心臟病的人， 最好選用淡藍色床單
這有利於血壓下降、脈搏恢復正常。 此外， 淡藍色還適合用腦過度的白領一族。 靛藍色會影響視覺、聽覺和嗅覺， 可減輕身體對疼痛的敏感度。 術後傷口正在恢復的患者， 可選擇靛藍色床單。
孤獨症、精神壓抑者， 宜選粉紅色床單
因為， 粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少， 從而使人情緒趨於穩定。
藍色床單——電腦、白領族適宜
倘若居室主人患有高血壓或心臟病， 最好鋪上淡藍色的床單， 以利於血壓下降、脈搏恢復正常。 此外， 藍色還適合用腦過度的白領一族。
另外， 春夏兩季， 氣溫相對高些， 床罩的顏色應選擇清新淡雅的冷色， 質地應選擇較薄一些的面料；而秋冬兩季氣溫下降， 天氣寒冷， 床罩的顏色應趨向暖色， 在質地上應該選擇較厚的面料。
